jueves, 24 de octubre de 2013
Giros y Medios Giros
A la derecha: cuando se oye la voz ¡A la de... re! se realizan los siguientes movimientos:
- Se levanta el talón de pie izquierdo ligeramente, mientras la planta del mismo pie hace presión sobre el suelo y se da al cuerpo el impulso requerido para girar un cuarto (1/4) de círculo a la derecha. El talón derecho sirve de apoyo, pues la punta de pie se levanta un poco para realizar el giro.
- Se separa el pie izquierdo del suelo y se une el talón de ese pie con el talón del pie derecho para ejecutar la posición fundamental, sin hacer flexión de las piernas ni de las manos.
A la izquierda: se ejecuta al pronunciarse la voz ¡Media... vuel! , de la siguiente forma:
- Se gira media circunferencia por la izquierda apoyándose sobre el talón izquierdo y la planta del pie derecho.
- Se lleva el talón derecho hasta juntarlo con el izquierdo, manteniendo las piernas tensas y sin despegar las manos.
Medio giro: se ejecuta a la voz de ¡A media de... re - iz... quier! , y se realiza de la siguiente forma:
- Realizando un giro de un octavo (1/8) de circulo. El talón derecho sirve de apoyo, pues la punta de pie se levanta un poco para realizar el giro.
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gracias hay que seguir en marcha
ResponderEliminarhj
ResponderEliminarMuchas gracias ❤👍
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